Kniebraces & Beschermers

Hoe je je knieën beschermt

Bij motocross krijgen je knieën het zwaar te verduren omdat ze voortdurend de beweging van de suspensie opvangen. Nog erger is dat ze vaak het eerste contactpunt zijn als je onderuitgaat. Wat kun je dus doen om je knieën te beschermen tijdens het raggen over de baan? Net als bij veel andere producten zijn er verschillende beschermingsniveaus waaruit je kunt kiezen.

Knieblessures bij motocross

Om de beste manier te vinden om je knieën te beschermen, moeten we eerst de meest voorkomende vormen van knieletsel vaststellen.

Ten eerste is er schade door een botsing of wrijving na een val of een steenslag. Om dat tegen te gaan, biedt 24MX een ruime keuze aan verschillende kniebeschermers.

Kniebeschermers

Zelfs basis kniebeschermers bieden al een zekere mate van bescherming. Ze zijn meestal opgebouwd uit een buitenste schaal van polypropyleen, en de binnenvoering moet bestaan uit een vorm van schuim dat impact absorbeert.

Kijk of de buitenste schaal ventilatieopeningen of mesh heeft om de luchtstroom te bevorderen. De binnenkussens en buitenschalen moeten bovendien een ergonomisch ontwerp hebben voor het linker- en rechterbeen.

In deze prijsklasse bestaan de bevestigingsbanden meestal uit eenvoudige elastische klittenbandsluitingen. Geef je iets meer uit, dan duiken extra functies al snel op. Je ziet dan bijvoorbeeld eenvoudige scharnierende kniegewrichten, uitneembare en wasbare binnenkussens en verstelbare banden.

Bescherming op het volgende niveau

De meest voorkomende knieschade, die blijvende gevolgen kan hebben, ontstaat door overrekking en overrotatie van de ligamenten en pezen. Om je tegen dit type letsel te beschermen, kun je kijken naar het volgende niveau van kniebescherming: de kniebrace.

Kniebrace

De kniebrace biedt een heel nieuw beschermingsniveau voor de botten boven en onder de knie, en voor de ondersteunende ligamenten en pezen.

Vanwege de behoefte aan lichtheid en sterkte zijn koolstofvezel, Kevlar en aluminium populaire materialen voor de constructie. Daarnaast zijn er verschillende methoden om de knie te beschermen tegen overmatige beweging. Toch gebruiken alle merken een scharnierend frame dat het gewricht omsluit.

Je kunt de mate van verticale en zijwaartse beweging aanpassen. Dankzij die afstelling werkt de brace als een schokdemper, zodat de knie niet verder buigt dan jouw individuele grens. Je zult ook merken dat kniebraces van goede kwaliteit volledig verstelbaar zijn, zodat ze perfect om je been passen.

De juiste pasvorm

Wat de pasvorm betreft, zijn kniebeschermers meestal one size fits all en kun je ze dankzij elastische klittenbandbanden aanpassen. Kniebraces bieden ook diezelfde verstelbaarheid met klittenband, maar kunnen daarnaast extra banden hebben.

Reserveonderdelen

Sommige fabrikanten bieden reserveonderdelen aan, zoals sets met padding, gespen, banden, extra binnenste kniebeschermers of afstandhouders en manchetten. Dat is uitstekend nieuws als je de levensduur van je veiligheidsuitrusting wilt verlengen.

Wanneer je kniebeschermers en beugels moet vervangen

Motocross is uitdagend en fysiek zwaar, en het is essentieel om je lichaam te beschermen met de beste veiligheidsset die je je kunt veroorloven. Zelfs kniebeschermers en kniebraces van topkwaliteit kunnen na verloop van tijd slijten of beschadigd raken bij een val.

Beschadigde frames, versleten sluitingen of gescheurde buitenschalen zorgen voor een slechte pasvorm. Kniebescherming die niet goed past, kan betekenen dat je kniebrace of beschermer schade veroorzaakt in plaats van voorkomt.